-
Céim 1 - Tóg scoop amháin de réamh- workout
Tóg scoop amháin de réamh- workout thart ar 5 go 15 nóiméad roimh do workout.
-
Céim 2 - Cuir an réamh- workout le do uisce
Cuir scúp amháin le do bhuidéal nó le do bhuidéal agus líon le huisce é.
Croith agus tá an réamh-workout réidh le caitheamh.
Gnéithe agus Buntáistí a bhaineann le Apex Réamh- workout
Tuilleadh fuinnimh
Caidéal níos fearr sna matáin
Soláthar níos éifeachtaí cothaithigh do na matáin
Rinne saotharlann neamhspleách ár Réamh-oiliúint a thástáil
Conas ár réamh- workout a ghlacadh
NÁDÚRTHA, VEGAN, NEAMH-THocsaineach
Comhábhair Ghníomhacha Apex Réamh- workout

FREAGRAÍ AR DO CHEISTEANNA
Ceisteanna coitianta
-
Conas a dhéanann tú réamh workout?
Cuir scúp amháin le do bhuidéal nó le do bhuidéal agus líon le huisce é.
Croith agus tá an réamh-workout réidh le caitheamh.
-
Cathain is féidir liom Apex cheannach réamh workout?
Táimid gnóthach ag tástáil cumadóireachta éagsúla. Mar sin féin, tógann sé seo go leor ama. Táimid ag súil leis an Réamh-oiliúint a sheoladh ar ár suíomh Gréasáin go luath in 2023.