Sláinte Craicinn agus Frith-Aosú le Shilajit
shilajit Is substaint chumhachtach, nádúrtha é a úsáideadh i leigheas Ayurvedic leis na mílte bliain. Sliocht as carraigeacha ard i sléibhte na Himalayan, tá Shilajit comhdhéanta de speicis plandaí ar leith i bpróiseas dianscaoilte na céadta bliain. Tá Shilajit saibhir i mianraí agus cothaithigh eile atá tairbheach do shláinte an chomhlachta. Ach an raibh a fhios agat gur féidir le shilajit an craiceann a fheabhsú freisin? San Airteagal seo, déanfaimid breathnú níos dlúithe ar na buntáistí a bhaineann le shilajit don chraiceann.
Séanadh: Is chun críocha faisnéise amháin atá ábhar an bhlag seo agus níor cheart é a fhorléiriú mar chomhairle leighis, moladh nó éileamh sláinte. Cé go ndéanaimid ár ndícheall faisnéis chruinn agus cothrom le dáta a sholáthar maidir le forlíontaí éagsúla agus na staidéir a rinneadh orthu, spreagaimid i gcónaí do léitheoirí a gcuid taighde féin a dhéanamh agus / nó comhairle leighis ghairmiúil a lorg sula gcinneann tú aon fhorlíonta a úsáid. .
Soláthraítear na naisc le táirgí ar an mblag seo ar mhaithe leis an léitheoir amháin. Ní chiallaíonn nasc ar bith lenár dtáirgí go soláthraíonn na táirgí seo tairbhí sonracha sláinte, amhail conclúidí ó staidéir nó go bhfuil siad ceadaithe ag gairmithe leighis. Ní dhéanaimid aon éileamh sláinte maidir lenár dtáirgí.
De réir taighde, is féidir do chraiceann a chosaint le Shilajit i gcoinne eilimintí comhshaoil dochracha cosúil le radaíocht UV. Ina theannta sin, cuidíonn an forlíonadh le hydration agus suppleness an craiceann, as a dtagann craiceann óg.
Tá Shilajit saibhir i frithocsaídeoirí a scavens fréamhacha saor in aisce. Is móilíní éagobhsaí iad fréamhacha saor in aisce a tháirgtear trí athruithe ceimiceacha laistigh de chill. Éiríonn sé seo ina fhadhb nuair a thógann siad suas taobh istigh den chill agus damáiste móilíní eile sa chorp. Is féidir leat smaoineamh ar lipidí, próitéiní agus DNA. Iarmhairt ar an bpróiseas seo ná go dtagann aois do chraiceann agus coinníollacha sláinte eile chun cinn. Is féidir le Shilajit a bheith ina réiteach sláintiúil dó seo.
Aigéad fulvic
Sampla maith de fhrithocsaídeoir láidir i Shilajit is ea "Aigéad Fulvic". Tá an frithocsaídeoir seo le fáil i dtiúchan an-ard i Shilajit. Is cineál frithocsaídeach é aigéad fulvic atá cumhachtach ar thaobh amháin agus tá cumas suntasach aige an bacainn fola-inchinn a thrasnú ar an taobh eile. De réir tuairiscí, tá an cumas aige freisin fréamhacha saor in aisce a sniff tríd agus a rianú, a gcuirtear síos orthu sa staidéar “Ba chúis le Shilajit athruithe moirfiméadracha agus feidhmiúla i macrophages peritoneal na luiche Phytother” ó 1995. Braitheann airíonna frithocsaídeacha Shilajit ar a thiúchan; soláthraíonn dáileoga níos mó cosaint níos suntasaí i gcoinne fréamhacha saor in aisce, mar a thuairiscítear sa staidéar, i measc rudaí eile "Fréamhacha saor in aisce, strus ocsaídiúcháin agus cosaint frithocsaídeach" ó 2000 agus “Éifeachtaí shilajit ar shaorfhréamhacha bithghineacha”. 1995. Soláthraíonn taighde reatha fianaise uathúil go gcuireann shilajit, trína n-airíonna frithocsaídeacha eisceachtúla, go mór le cothabháil gnáthstádas ocsaídiúcháin agus frithocsaídeach.
Feabhsaíonn Shilajit microcirculation an chraiceann
Maidir leis an gcraiceann, rinneadh staidéar measartha le déanaí freisin in 2019. Tugtar an méid seo a leanas ar an staidéar: “Taispeánann Shilajit Luibhe-mhianraí Nádúrtha Ionduchtú Meicníochtaí Maitrís Micrshoithíoch agus Eischeallacha” Trascríobh Craiceann na mBan Meán-Aois Forlíonta le Shilajit Luibhe-mianraí Nádúrtha.. Sa staidéar seo, tugadh Shilajit do 45 bean ar feadh tréimhse 14 seachtaine. Bhí craiceann bán den chuid is mó ar na hoibrithe deonacha baineanna le oibrí deonach amháin de bhunadh na hÁise agus 1 bhan de bhunadh na hAfraice. Bhí na mná go léir idir aois 6 agus 30 ag am an staidéir.
Ceapadh an staidéar seo chun na héifeachtaí a bhíonn ag Shilajit ar mhicro-chiorclú craiceann a thomhas. Is éard is microcirculation ann an fhuil a shreabhann trí ribeadáin bheaga faoin gcraiceann. Cinneann microcirculation sláinte do chraiceann den chuid is mó agus cinntíonn sé:
- Ocsaigin i do chealla craicinn.
- Cuireann draenáil lymphatic chun cinn. Cinntíonn sé seo go gcuirfear deireadh le dramhaíl.
- Deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce. Is substaintí ionsaitheach iad fréamhacha saor in aisce sa chorp ar féidir leo damáiste a dhéanamh do chealla agus fíocháin.
- Cleanses an craiceann neamhíonachtaí.
Nuair a bhíonn an córas lymphatic clogged mar gheall ar microcirculation bocht, scaoiltear tocsainí tríd an gcraiceann, rud a fhágann greannú, acne, triomacht agus wrinkles fíneáil. Breathnaíonn an craiceann athnuachan nuair a bhíonn sreabhadh fola sláintiúil agus íonú fola ann, a fhaigheann tacaíocht ó chóras feidhmiúil lymphatic agus microcirculation.
Sa staidéar, roinneadh na mná i 3 ghrúpa. Ba ghrúpa placebo é Grúpa 1, fuair grúpa 2 125mg Shilajit in aghaidh an lae, agus fuair grúpa 3 250mg Shilajit in aghaidh an lae. Bhíothas ag súil go dtabharfadh saorálaithe cuairt 6 huaire le linn an staidéir seo agus scrúdaíodh iad ag baint úsáide as modhanna éagsúla:
- Doiciméadú cógas, stair leighis agus faisnéis chothaithe.
- Ag gach cuairt, tógadh grianghraif den aghaidh le gothaí neodracha aghaidhe agus gan aon smideadh craicinn. Ba ghrianghraif dhigiteacha den aghaidh iad seo (peirspictíocht tosaigh, chlé agus ar dheis) a thóg ceamara ardleibhéil.
- Tógadh bithóipsí craicinn ón lámh uachtair ar chlé.
- Taifeadadh aon diallais féintuairiscithe.
Léirigh torthaí an staidéir go raibh feabhas mór tagtha ar na grúpaí forlíonta Shilajit i microcirculation craiceann tar éis 14 seachtaine. Bhí na torthaí is fearr ag an ngrúpa a fuair 250mg de Shilajit in aghaidh an lae. Gan tábhacht, níor tugadh faoi deara aon fo-iarsmaí tar éis 14 seachtaine d'fhorlíonadh.
Cá háit is féidir liom Shilajit a cheannach?
Ag Apex Nutrition is féidir leat roisín Shilajit a cheannach le tiúchan d'aigéad fulvic 70%. Cliceáil ar an nasc agus féach ar ár Leathanach táirge Shilajit.
Ar mhaith leat a fháil amach cad ba cheart duit a bheith ag faire amach dó agus Shilajit á cheannach? Ansin féach ar ár n-alt: "Shilajit: Cad ba chóir aird a thabhairt air agus Shilajit á Cheannach".
Séanadh:
Tá an fhaisnéis a chuirtear ar fáil sna blaganna seo bunaithe ar thaighde agus foinsí tríú páirtí. Níl na staidéir seo déanta againn féin agus mar sin ní féidir linn freagracht a ghlacadh as cruinneas, iontaofacht nó bailíocht na faisnéise.
Ina theannta sin, luaimid go sainráite nach bhfuil aon éilimh ná ráthaíochtaí sláinte ar ábhar na mblag seo. Níor cheart an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a mheas mar ionadach ar chomhairle ghairmiúil leighis. Téigh i gcomhairle le gairmí cúraim sláinte cáilithe i gcónaí sula ndéanann tú aon chinneadh bunaithe ar an eolas sna blaganna seo.